Steunpunt Mantelzorg Utrecht
Bij het Steunpunt Mantelzorg Utrecht kun je terecht met jouw vragen en zorgen over mantelzorg. Bijvoorbeeld:
- Ik wil graag praten over thuis, maar ben bang dat ik mijn vriend of vriendin te veel lastigval.
- Hoe kan ik een keer ‘nee’ zeggen tegen mijn ouders?
- Wanneer krijg ik thuis een beetje aandacht?
De Drifters
Bij De Drifters ontmoet je andere jonge mantelzorgers tussen 12 en 18 jaar. Zij begrijpen wat jij meemaakt. Jullie praten over onderwerpen die jullie belangrijk vinden. Maar er is vooral ruimte voor spelletjes en creativiteit.
Week van de Jonge Mantelzorger
Ieder jaar, in de eerste week van juni, organiseert het Steunpunt Mantelzorg Utrecht leuke uitjes voor jongeren die opgroeien met een familielid met een ziekte, beperking of verslaving. Zo word jij in het zonnetje gezet!
Individuele ondersteuning
Zoek je individuele steun? Het Steunpunt Mantelzorg Utrecht kan jou snel in contact brengen met het buurtteam in jouw buurt.
- Kijk op de website en Instagram.
- Bel 0302361740 (algemeen nummer) of 0623364117 (Yasmina Karroum). Of mail naar mantelzorg@u-centraal.nl.
- Weet dat je niet de enige bent. Heel veel jongeren zitten in dezelfde situatie als jij, maar niet iedereen praat erover.
- Als het niet goed gaat met jouw familielid is dat niet jouw schuld.
- Blijf niet alleen met je zorgen lopen. Praat erover met iemand die je vertrouwt of zoek hulp.